الصوم يخفض معدل الكوليسترول الضار و يضاعف الجيد

أجريت دراسة إماراتية على أكثر من 37 متطوعاً لدراسة فوائد الصيام وتأثيره على مستوى الكوليسترول و تأثيره على الصحة العامة للإنسان , و ذلك تحت إشراف الدكتور عمر الحلاق رئيس قسم العلاج التدخلي لأمراض القلب في المستشفى الإمريكي في دبي .

و قد قام الدكتور عمر الحلاق بـ قياس ضغط الدم للمتطوعين و مؤشر كتلة الجسم و مستوى الدهون قبل أسبوعين من بداية شهر الصيام , و إعيدت الفحوصات في آخر أسبوع من شهر رمضان , و مرة ثالثة بعد مرور 3 أسابيع على الشهر .

و توصلت الدراسة إلى أن معدل الكوليسترول الضار إنخفض خلال الصيام و أرتفع معدل الكوليسترول الجيد , و إنخفاض مؤشر كتلة الجسم .

و شدد الدكتور عمر الحلاق على أهمية الدراسة في الخليج العربي لأن نسبة الإصابة بالبدانة و السكري في إزدياد متواصل , لافتاً الإنتباه إلى أهمية خضوع من تتجاوز أعمارهم 20 عاماً لفحص مستوى الكوليسترول مرة كل خمس سنوات .