الطب و الصحة

أهم أخبار الصحة والطب .

دراسة : أكل أقل و عمر أطول

جاء في دراسة أجراها علماء من معهد لندن الجامعي أن تقليل الأكل بنسبة 40% يزيد العمر 20 عاماً  . و أستنتج العلماء أن حسن التغذية و النشاط الرياضي من الممكن أن يقلل إحتمالية إصابة كبار السن بأمراض القلب و الأورام و مرض الزهايمر و ذلك بعد أن قام العلماء بتحليل تأثير العوامل الجينية و نمط الحياة في عملية الشيخوخة . و أشار العلماء أنه بإمكان الناس إطالة إعمارهم بواسطة إتباع… اقرأ المزيد »دراسة : أكل أقل و عمر أطول

تناول كميات كافية من فيتامين “د” يقلل من أعراض الاكتئاب

أوضحت دراسة حديثة أن نقص فيتامين ” د ” يساعدفي حدوث الاكتئاب وزيادة حدة أعراضه ، وأن تناول طعام يحتوي على كميات كافية من هذا الفيتامين يحسن كثيراً من حالة مرضى الاكتئاب. وأكدت الباحثة سونال باثاك أن مرضى الاكتئاب الذين يعانون من نقص فيتامين “د” تتحسن حالتهم بصورة ملحوظة عندما يتناولون كميات كافية منه وتقل أعراض الاكتئاب التي يشعرون بها كثيراً. وأثبتت دراسات سابقة أن نقص فيتامين “د” يرتبط بالإصابة… اقرأ المزيد »تناول كميات كافية من فيتامين “د” يقلل من أعراض الاكتئاب

مضغ العلك ينشط الدماغ ويقوي الذاكرة

أكد الأطباء أن لـ ” العلكة” فوائد صحية عديدة خاصة الخالية من السكر،  وتعتبر وسيلة لإنقاص الوزن ويمكن استخدامها لقطع الشهية ، إضافة ً إلى أنها تساعد على تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام ، وتُسهم في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة ،  ومضغها ينشط الدورة الدموية ، وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ وذلك يساعد على تنشيطه. ولها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين ، فينصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة… اقرأ المزيد »مضغ العلك ينشط الدماغ ويقوي الذاكرة

عقار ممزوج يوقف تكاثر فيروس نقص المناعة المكتسبة

اكتشفت دراسة حديثة عقار جديد مكون من أربعة عقاقير ممزوجة ضد فيروس نقص المناعة المكتسبة ” الإيدز” وهذا العقار فاعل ولا خطر منه ، بل يوقف الفيروس القاتل، ويشكل خياراً مهماً في علاج الأعراض الناجمة عن الفيروس. ويجمع العقار أربعة عقاقير يومية مستخدمة حالياً ، ويؤمل أن يسهم استخدامه في تحسين قدرة المرضى على الإلتزام بتناول علاجاتهم بشكل منتظم. ويُذكر أن فيروس الإيدز غير قابل للعلاج لكن السيطرة على أعراضة… اقرأ المزيد »عقار ممزوج يوقف تكاثر فيروس نقص المناعة المكتسبة

الوقوف طويلاً أثناء فترة الحمل يؤثر على نمو الجنين

جاء في دراسة بريطانية أن وقوف المرأة لفترة طويلة أثناء فترة الحمل يؤثر على نمو الجنين , حيث أكد الباحثون أن النساء الحوامل اللائي يعملن بوظائف تقتضي الوقوف طويلاً مثل المعلمات و موظفات المبيعات يكون حجم اطفالهن أصغر مقارنة بغيرهم من الأطفال . و شملت الدراسة حوالي 5 آلاف سيدة في الشهور الأولى من الحمل و تناولت الدراسة ظروف عملهن , و تم رصد التقدم في حجم الأجنة من خلال… اقرأ المزيد »الوقوف طويلاً أثناء فترة الحمل يؤثر على نمو الجنين

دراسة : النساء الخائفات من الولادة يأخذن وقت أطول في المخاض

جاء في دراسة أجريت في النرويج أن خوف النساء من الولادة وما يرافقها من ألم قد يطيل مدة المخاض لمدة 72 دقيقة في المتوسط . و قالت د.سامنثا سالفيسن آدامز قائدة البحث , أن الدراسة تفسر عوامل أخرى منها أن النساء ممن يتهيبن الولادة هن الأمهات لأول مرة و من المعروف أن فترة المخاض لديهن تستغرق وقت أطول و بإعتبار هذا العامل فإن فارق مدة المخاض بينهن و بين الأخريات… اقرأ المزيد »دراسة : النساء الخائفات من الولادة يأخذن وقت أطول في المخاض

الضحك يجدد الخلايا السرطانية

أوضحت دراسة أجريت من قبل باحثين أمريكين بجامعة كاليفورنيا أن الضحك سلاح فعال لمكافحة الخلايا السرطانية ؛ حيثُ يرتفع نسبة الجلوبين المناعي الموجود في بلازما الدم ويقوي الجهاز المناعي ، إضافة إلى تمدد الطحال أثناء الضحك وهي من إحدى وظائفة التي تساعد على تطهر الدم. كما أثبتت الدراسة أن الضحك يساعد على تخفيض ضغط الدم ، حيث القلب يدق وبالتالي فإن نسبة الكوليسترول تنخفض، إضافة إلا أن الضحك ينشط حركة… اقرأ المزيد »الضحك يجدد الخلايا السرطانية

دراسة: وجود الأطفال سبب في سعادة آبائهم

أوضحت دراسة أمريكية حديثة أن الآباء هم أكثر سعادة من الرجال الذي لم يرزقوا بالأطفال ، حيثُ أظهرت الدراسة أن وجود الأطفال يزيد من معدلات الإيجابية والسعادة لدى البالغين . وتشير الدراسة إلى أن كلاً من الآباء والأمهات زادت سعادتهم بسبب الإنجاب ، ولكن كانت سعادة الأباء أكبر من سعادة الأمهات بالإنجاب. وذكرت الدراسة أن سبعة آلاف أب عبروا عن وجود معنى للحياة بوجود أطفال ، إضافةً إلى أن تدوينات الرجال… اقرأ المزيد »دراسة: وجود الأطفال سبب في سعادة آبائهم

استبدال صمام صناعي للقلب بدون جراحة

نجح أطباء أستراليون في اختبار أول تقنية طبية عالمية تُستبدل فيها صمامات القلب دون حاجة المريض للخضوع لعملية جراحية. وهذه التقنية التي يُستخدم فيها صمام قلب صناعي تستغرق نحو 90 دقيقة وسيمكن إجراؤها على نطاق واسع خلال عامين.   وتسمح هذه التقنية للأطباء باستبدال الصمام الأبهري عن طريق إدخال صمام صناعي عبر فتحة صغيرة في الحقو (أصل الفخذ) ومنه إلى القلب. وينفتح الصمام بمجرد وصوله للقلب، ويمكن إعادة تحريكه لموقع… اقرأ المزيد »استبدال صمام صناعي للقلب بدون جراحة

جراحات إنقاص الوزن لها فوائد لصحة القلب

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يخضعون لعمليات جراحية لإنقاص الوزن يظهرون تحسّناً في حالتهم الصحية وتقل لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة بعد سبعة أعوام من إجراء الجراحة. وتهدف جراحات إنقاص الوزن إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون البدانة الشديدة على إنقاص وزنهم عن طريق تقليل مقدر الطعام الذي يمكن أن يتعامل معه جهازهم الهضمي. وقد بحثت الدراسة الحالية في عدد من المعايير التي تشير إلى ما إذا كان… اقرأ المزيد »جراحات إنقاص الوزن لها فوائد لصحة القلب

دراسة تربط بين الشعور بالعزلة والأمراض القلبية

ربطت دراسة نشرت في مجلة تايم الأمريكية أن الأشخاص الذين يعيشون وحيدين دون وجود أشخاص يشاركوهم الحياة معرضين أكثر للإصابة بالشلل والجلطات والأمراض القلبية التي تؤدي إلى الوفاة. وشملت الدراسة 45 ألف شخص يعانون من أمراض القلب المختلفة ، وبينت أن نسبة المرضى الذين يعيشون لوحدهم فاقت نسبة المرضى ممن يعيشون مع جماعات. وتشير الدراسة إلى أن هناك علاقة عكسية بين عمر الفرد وبين مدى تأثره بعوارض الوحدة والأمراض الناجمة… اقرأ المزيد »دراسة تربط بين الشعور بالعزلة والأمراض القلبية

دراسة : إنتشار مستعمرات من البكتيريا في غرف الفنادق

صدرت دراسة أمريكية جديدة تحذر من إنتشار البكتيريا بشكل كبير في غرف الفنادق حيث ينشغل الزوار بأناقة الفندق و رفاهيتة و دون الإنتباة إلى الأسطح التي تشكل بيئة مثالية لنمو البكتيريا . و قالت الدراسة أن زر إشعال النور في الغرف و ريموت التلفاز في أعلى قائمة الأسطح التي تنتشر عليها مستعمرات من البكتيريا , حيث يوجد 67,6 مستعمرة بكتيريا في السنتيمتر الواحد على ريموت التلفاز ,و يوجد 112,7 مستعمرة… اقرأ المزيد »دراسة : إنتشار مستعمرات من البكتيريا في غرف الفنادق

الكلاب تحمي الأطفال من الربو

أوضح علماء أمريكيون أن وجود كلب في المنزل يحمي الأطفال من الإصابة بالربو ، وذلك بحسب ما استنتج العلماء من التجارب التي اُجريت على الفئران. وبحسب الدراسة فإن الغبار الموجود في المنازل التي بها كلاب يحمي من العدوى بفيروسات” ار اس في” التي تسبب نزلات البرد ويمكن أن تتطور وتتسبب في الإصابة بالربو. وقام فريق الباحثين تحت إشراف كاي فوجيمورا من جامعة كاليفورنيا بوضع طعام للفئران به من غبار منازل… اقرأ المزيد »الكلاب تحمي الأطفال من الربو

دراسة: تناول الشاي بكثرة يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا

كشفت دراسة أجرها علماء بجامعة غلاسكو في بريطانيا أن الإفراط في تناول الشاي من قبل الذكور يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. وقد تابع  فريق البحث العلمي أكثر من 6000 متطوع شاركوا في الدراسة على مدى 37 عاماً. وتُظهر النتائج أن الذكور الذين يتناولون أكثر من سبعة أكواب شاي يومياً ازدادت لديهم مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 50% مقارنة بمن لا يشربون الشاي أو الذين يشربونه بصورة معتدلة.

الصوم يخفض معدل الكوليسترول الضار و يضاعف الجيد

أجريت دراسة إماراتية على أكثر من 37 متطوعاً لدراسة فوائد الصيام وتأثيره على مستوى الكوليسترول و تأثيره على الصحة العامة للإنسان , و ذلك تحت إشراف الدكتور عمر الحلاق رئيس قسم العلاج التدخلي لأمراض القلب في المستشفى الإمريكي في دبي . و قد قام الدكتور عمر الحلاق بـ قياس ضغط الدم للمتطوعين و مؤشر كتلة الجسم و مستوى الدهون قبل أسبوعين من بداية شهر الصيام , و إعيدت الفحوصات في… اقرأ المزيد »الصوم يخفض معدل الكوليسترول الضار و يضاعف الجيد